Resilienz: … für emotionale Stärke und Widerstandskraft!

Ideal für Menschen auf der Suche nach Wohlbefinden, Gelassenheit & mehr Energie

Vielleicht fragst Du Dich in diesen herausfordernden Zeiten …

  • Was hilft mir, damit ich widerstandsfähig werde oder bleibe?
  • Wie bewältige ich seelische Belastungen, Stress oder Ängste?
  • Wie werde ich wieder stabil und zuversichtlich?
  • Wie stärke ich den Glauben an mich selbst?
  • Was macht mich selbstbewusst und stark?
  • Wie entwickle ich Hoffnung und Zuversicht?

In diesem Workshop aktivierst Du Deine Widerstandsfähigkeit. Du lernst alltagstaugliche Übungen kennen, die Dich stärken und Deinen Geist flexibler machen. Du kannst Dich in Ruhe auftanken und hast genügend Raum für Dich, um Themen zu reflektieren.

Widerstände adé
Besonders wirkungsvoll ist die Kombination mit einem individuellem Einzelcoaching.  Wir balancieren Überzeugungen, die für Selbstbewusstheit, Energie & Kraft  in Deinem Leben sorgen. Innere Widerstände oder  Blockaden lösen sich. 

Wovon Du profitieren wirst

  • Du weißt welche Resilienz-Faktoren es gibt und welche davon besonders hilfreich für Dich sind.
  • Du kannst Stress innerhalb von 5-10 Minuten signifikant regulieren.
  • Du kannst Achtsamkeitsübungen und Deinen Atem bewusst einsetzen, um fokussiert zu bleiben.
  • Dein Selbstwert wird gestärkt und Deine Selbstwirksamkeit besser.
  • Du bekommst mit, wie „negative“ Glaubenssätze Dein Leben einschränken und wie Du sie in positive Überzeugungen verwandeln kannst.
Termine Workshop - SONNTAG 15. Mai 2022 / ihringen Weingut rebschneckle

Präsenz-Workshop im Weingut Rebschneckle, Ihringen
am Sonntag, den 15. Mai 2022
von 8.30 – 17.00 Uhr
Anmeldeschluss 10. Mai 2022

Der Termin für Dein Einzelcoaching wird bei Anmeldung abgestimmt.
Sollte der o.g. Termine für Dich nicht passen, dann melde Dich zu meinem Newsletter an. So erhältst Du automatisch ein Termin-Update.

INVESTITION

Tages-Workshop in Ihringen & Einzelcoaching (online oder Präsenz) 90 Min.

300 € für Privatpersonen inkl. MwSt. und Verpflegung
300 € für Solopreneure (Vorsteuerabzug-Berechtigte) zzgl. Mwst. inkl. Verpflegung
450 € bei Firmenrechnung zzgl. Mwst. inkl. Verpflegung

*Verpflegung: Kalt- &  Heißgetränke (Kaffee, Tee, Wasser, Säfte),  Pausensnacks (Obst, Nüsse, Süßes) und ein vegetarisches Mittagessen.

RAHMEN / GRUPPENGRÖSSE

Gruppengröße 8-12 Teilnehmer:innen.
Im Vorfeld – ca. 1 Woche vor dem Workshop – erhältst Du 1-2 Fragen zur gedanklichen Vorbereitung.
Ausserdem alle Informationen zum Ablauf,  den dann gültigen Corona-Regeln und eine Anfahrtskizze.

Das Weingut Rebschneckle bietet ein wunderbares Ambiente zum Lernen, Lachen und Sein.
Falls Du eine Übernachtungsmöglichkeit brauchst, sag´ bei Anmeldung Bescheid.

Dein Einzelcoaching findet zu einem späteren Zeitpunkt statt. Den Termin vereinbaren wir individuell nach Deiner Anmeldung.
Das Coaching kann virtuell oder in Präsenz in Ihringen stattfinden. 

AUCH INHOUSE FÜR IHRE ORGANISATION BUCHBARNMELDUNG

In Kooperation mit der evolving GmbH, Freiburg, biete ich diesen Workshop auch in Deiner Organisation an. Sprich mich dazu gerne persönlich an.
Ein Anruf genügt: Tel. 07668 908006

Jetzt anmelden

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Termine / Kalender

Wähle Deinen Wunschtermin im Kalender aus und ergänze bitte, ob Du nach Ihringen kommst oder ob wir uns online treffen.
Falls keiner der Terminvorschläge für Dich passt, schicke mir bitte eine Mail.
Ich schaue gerne nach einer individuellen Lösung für Dich.

 In Notfällen, rufe mich bitte an:  Tel. 07668 908006.

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